ေရွးဦးျပဳစုျခင္းနည္းပညာ

ကၽြန္ေတာ္ဒီေန.ကစျပီးေတာ.ေရွးဦးသူနာျပဳ စုျခင္းကိုကၽြန္ေတာ္သိသေလာက္ျပန္လည္မွ်ေ၀ပါ့မယ္။

လူတေယာက္ဟာႏွလံုးတိုက္ခိုက္မူ.ေၾကာင္.ျဖစ္ေစ
မေတာ္တဆထိခိုက္မူ.ေၾကာင္.ျဖစ္ေစႏွလံုးခုန္ရပ္တတ္ပါတယ္။
အသက္ရွူရန္ကူညီျခင္းအတြက္အဆင္.၅ဆင္.ကိုလိုက္နာရပါမယ္။
အဲတာေတြကေတာ.
D.R.A.B.Cလို.အတို.ေကာက္ေခၚတဲ.
D=DANGER(ပတ္၀န္းက်င္အေျခအေနတြင္အႏၵရယ္ရွိမရွိ)
R=RESPONSE(ေခၚငင္ျခင္းအားခြန္းတုန္.ျပန္နိုင္မူ.ရွိမရွိ၊သတိလစ္မလစ္စမ္းသပ္တာေပါ့ဗ်ာ)
A=AIRWAY(အသက္ရွူလမ္းေၾကာင္းတည္.ေအာင္ျပဳျပင္ေပးျခင္း)
B=BREATHING(အသက္ရွူနိုင္ျခင္းရွိမရွိ)
C=CIRCULATION(ေသြးလည္ပတ္မူ.ရွိမရွိစမ္းသပ္ျခင္း)


ဆိုလိုတာကေတာ.အက္ဆီးဒင္.ေၾကာင္.ျဖစ္ေစႏွလံုးတိုက္ခိုက္မူ.ေၾကာင္.ျဖစ္ေစ
လူတေယာက္လဲက်ေနလို.ကူညီမယ္ဆိုရင္ပတ္၀င္းက်င္မွာအႏၵရယ္ရွိနိုင္သလားၾကည္.ရပါမယ္။
အႏၵရယ္မရွိေတာ.ဘူးဆိုရင္လဲက်ေနသူကိုနာမ္မည္ေခၚျခင္းဘယ္လိုေနလဲေမးျမန္းျခင္းျပဳလုပ္ရပါမယ္
၊ျပီးရင္ပက္လက္အေနအထားျပဳျပင္ေပးျပီးအသက္ရွူလမ္းေၾကာင္းတည္.ရန္ေမးေစ.ကိုပင္.ေပးထားရပါမယ္ျပီးရင္သူအသက္ရွူနိုင္ျခင္းရွိမရွိစမ္းသပ္ရပါမယ္။
အသက္မရွူနိုင္ရင္ေသြးလည္ပတ္မူ.ရွိမရွိစမ္းသပ္ၾကည္.ပါ။
စမ္းသပ္ရမွာကေတာ.လည္ပင္းရွိအစာေရမ်ိဳျပြန္နံေဘးမွေသြးေၾကာကိုစမ္းၾကည္.နိုင္သလို
လက္ေကာက္၀တ္နားမွေသြးေၾကာကိုလည္းစမ္းၾကည္.နိုင္ပါတယ္။
ဟုတ္ကဲ.စမ္းသစ္မူ.ေတြျပီးလို.ဒီလူနာဟာအသက္ရွူရပ္ေနျပီေသြးမလည္ပတ္နိုင္ေတာ.ဘူးဆို
ရင္ေနာက္၄မိနစ္အၾကာမွာလူ.ဦးေဏွာက္ဟာေသဆံုးနိုင္ျပီး
၁၀မိနစ္အၾကာမွာအသက္ဆံုးရွံုးနိုင္ပါတယ္။ႏွလံုးတိုက္ခိုက္ခံရသူတေယာက္ဟာ
အမ်ားအားျဖင္.ဦးေဏွာက္တျခမ္းေသျပီးကိုယ္တျခမ္းေသတတ္ပါတယ္။
ဟုတ္ကဲ.ကၽြန္ေတာ္ကို.စမ္းသပ္လို.ဒီလူနာအသက္ရွူရပ္ေနတာေသခ်ာျပီဆိုရင္C.P.Rစပါမယ္။
ဒီေနရာမွာေတာ.အဆင္.၃ဆင္.ရွိပါတယ္။
အဲတာေတြကေတာ.AHA 2010 C P R Steps; C-A-Bဆိုတဲ
Chest compression=ရင္ဘတ္ကိုဖိအားေပးျခင္းAirway=အသက္ရွူလမ္းေၾကာင္.တည္.မတ္ရန္ေမးေစ.ကိုမတင္ေပးျခင္းBreathing=ေလမွုတ္သြင္းေပးျခင္းတို.ျဖစ္ပါတယ္။
ဖိအားေပးတဲ.ေနရာမွာလိုက္နာရမွာကေတာ.အသက္တႏွစ္ေအာက္ခေလးေတြကို
တမိနစ္ကို၂၅ၾကိမ္မွအၾကိမ္၅၀၊၁ႏွစ္မွ၈ႏွစ္အတြင္းကိုတမိနစ္လွ်င္အၾကီမ္၂၀မွ၂၅ၾကိမ္ႏွင္.
၈ႏွစ္အထက္ကိုေတာ.တမိနစ္လွ်င္၁၅ၾကိမ္မွ၂၀ၾကိမ္ထိျဖစ္ပါတယ္။
ဖိအားေပးရန္အတြက္လက္ကိုပံုမွာျပထားတဲ.အတိုင္းဆုပ္ကိုင္ရပါမယ္ျပီးရင္
ရင္သားထိပ္ႏွစ္ခုတန္းေနတဲ.ေနရာဆံုမွတ္ပါ။
အရွိုက္ရဲ.အထက္၂လက္မေပါ့ဗ်ာ။ျပီးရင္အဲ.ေနရာကိုသတ္မွတ္ထားတဲ.အၾကိမ္ေရအတိုင္းဖိေပးရပါမယ္။
။ျပီးရင္၂ၾကိမ္ေလမွုတ္သြင္းေပးရပါမယ္အသက္ရွုမူမွန္ျပန္ရတဲ.အထိပါ
ဘယ္ေလာက္ဆိုတာသတ္မွတ္မထားလို.လူနာအေပၚမွာပဲမူတည္ပါတယ္။
သတိရလာျပီဆိုရင္ေတာ.သက္သာတဲ.အေနအထားျပဳလုပ္ေပးရပါမယ္။
ဆိုလိုတာကေတာ.တေစာင္းအေနအထားပါညာဘက္လက္ကိုေဘးသို.ေကြးခ်
ထားျပီးဘယ္ဘက္လက္ကိုဆန္.တန္းခ်ေပးထားရပါမယ္။
ညာဘက္ေျခေထာက္ကိုဆန္းတန္းထားေပးျပီးဘယ္ဘက္ေျခေထာက္
ကိုေတာ.ထိုင္တဲ.အေနအထားမ်ိဳးေကြးေပးထားရမွာပါ။
တကယ္လို.လူနာကေတာ္ေတာ္နဲ.အသက္ျပန္မရွူရင္ေတာ.
လူနာတင္ကားလာတဲ.အထိC.P.Rျပဳလုပ္ေပးေနရမွာပါ။
အသက္၈ႏွစ္ေအာက္အရြယ္ေတြအတြက္လက္တဖက္သာလိုအပ္ျပီး
၁ႏွစ္ေအာက္ခေလးငယ္ေတြကိုေတာ.လက္၂ေခ်ာင္းနဲ.သာဖိေပးရပါမယ္။
အသက္ရွူကူျခင္းအတြက္ကေတာ.ပါးစပ္ျခင္းေတ.မွုတ္ျခင္းလုပ္တဲ.ေနရာမွာႏွာေခါင္းပိတ္ထားရပါမယ္။
ရြံတတ္တယ္ဆိုရင္ေတာ.အ၀တ္စ၊အကၤ်ီ၊ပလပ္စတစ္ေလမွုတ္ကိရိယာ
စသည္တို.ကိုအသံုးျပဳနိုင္ပါတယ္လက္ကိုင္ပု၀ါလည္းရပါတယ္။
VIDEOၾကည္.ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ.<br> အသက္ရွူကူျခင္းအမွတ္စဥ္(၁)

အသက္ရွူကူျခင္းအမွတ္စဥ္(၂)

အသက္ရွူကူျခင္းအမွတ္စဥ္(၃)

အသက္ရွူကူျခင္းအမွတ္စဥ္(၄)

အရြယ္မေရာက္သူကိုျပဳစုျခင္း

C.P.Rရဲ.အေျခခံ(၁)
C.P.Rရဲ.အေျခခံ(၂)

ကၽြန္ေတာ္သိတာေလးေတြျပန္လည္ေ၀မွ်ရလို.အရမ္း၀မ္းသာမိပါတယ္။
ေနာက္တင္မည္.ပို.စ္ေတြကိုလည္း။....ကၽြန္ေတာ္ ေ၀မွ်ခ်င္ပါတယ္ ကၽြန္ေတာ္ ျမန္မာမာေနတုန္းကဆို႕

ၾကက္ေျခနီကိုအရမ္းစိတ္၀င္စားခဲ့တာ လူမႈေရးေတြအရမ္းလုပ္ခဲ့တယ္အခုက်ေတာ့္ ကိုယ္၀ါသနာပါတဲ့ ေနရာနဲ႔ေ၀း ေနတယ္ေလ ...ကၽြန္ေတာ္ အရမ္းလြမ္းတယ္ ...ၾကက္ေျခနီ သူငယ္ခ်င္းမ်ားအတြက္ ဒီေနရာကေနဂုဏ္ျပဳ တဲ့အေနနဲ႔ ဒီပို႔စ္ ေလးကို share လုပ္တာပါ....အမ်ားအက်ိဳးသယ္ပိုးနိုင္ၾကပါေစလို.ဆုေတာင္းလိုက္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။

ေလူ.ဘ၀တခုကိုတန္ဖိုးထားတဲ.သူငယ္ခ်င္းတို.ရဲ.သူငယ္ခ်င္း

ေနေဇာ္ေထြး (ေခတၱ-ခ်င္းမိုင္)